2010
免费开源国际象棋网站，有习题、课程和对弈：无广告，无需订阅。
7岁以上手机和网页
撰写于2026-09-15 · 编辑评估，非实测效果 · 我们如何评分 →
Lichess是一个国际象棋网站兼应用，2010年由Thibault Duplessis创立，如今由一家非营利组织与志愿开发者共同运营。它免费且开源。其官方介绍页面写明：它不出售广告位或用户数据，服务器费用由捐助者的资金支付，每天有超过五百万局对局在这里进行。
您在这里得到的是国际象棋，外加围绕它的一整套配套功能。您可以按自己的评级与陌生人对弈，选择电脑的强度进行对局，或者发链接约朋友开一局。习题训练器会从真实对局中提取战术局面供您练习，并根据您的表现自动调整难度。这里还有讲解基本走法的互动课程、基于大师对局数据库构建的开局库，以及可以分享局面与注解的「研究」（studies）功能。
对局结束后，引擎分析会标出丢分的走法，并展示更好的下法。这里没有任何付费墙：无论在浏览器还是手机应用上，都没有高级会员、没有广告、也没有应用内购买。下棋本身不需要账号；评级、历史记录和儿童模式才需要。
大多数游玩时段都在做两件事之一。要么是下一局棋，也就是国际象棋一贯的功课：看对手在威胁什么，看自己能制造什么威胁，往前推算几步，然后落子。要么是做习题：这些都是取自真实对局的局面，各有一步需要找出的强手，一道接一道地出题，并根据您的评级打分。
第三件事，才是这个网站真正有用而不仅仅是免费的地方。对局结束后，您点击「分析」，引擎就会逐步过一遍这盘棋，标出漏着和错着，并给出被错过的那一步。这把一次失败变成了一份具体的、需要留意的清单。变得更擅长，靠的是认出以前见过的模式，这也是为什么每天短时间做习题训练，是大多数孩子进步最快的方式。
契合评分80。国际象棋没有奖励层，没有外观装饰，除了下得更好之外没有任何别的进阶方式，而Lichess又加上了分级习题，以及会指出错误的赛后分析，把普通的对局变成了真正的练习。这里几乎没有什么是装饰性的；思考本身就是这场游戏。
迁移评分被刻意压在45，这是由证据、而不是主观判断决定的。现有最好的研究发现，国际象棋教学能可靠地让棋艺本身变强，但对数学或一般推理能力的迁移效果有限，而且在设计更严谨的研究中，这种迁移效果还会进一步缩小。可以预期的是一位更强的棋手，而不是一个更强的学生。
反复评分95。国际象棋是一项可以无限重复的技能，习题每天只需五分钟就能做完，对局时长取决于所选的时间制式，而习题评级则能诚实、持续地反映出练习是否真的有效。这里没有终点，也没有内容耗尽的那一天。
有研究支持已有公开发表的研究考察过这款游戏，或它所依据的这一具体机制。
证据等级为「有研究支持」，措辞需要格外留意，因为相关研究针对的是国际象棋教学本身，而不是专门针对Lichess。Sala与Gobet在2016年发表于《Educational Research Review》的一项荟萃分析，汇总了多项国际象棋教学研究，发现棋艺上确有真实提升，但对数学与认知能力的迁移效果有限，且在设计更严谨的研究中迁移效果会进一步缩小。同一团队在《Learning and Behavior》上发表的2017年研究，采用了积极对照组进行实验，结果发现在数学方面没有任何收益。这两项研究考察的都是针对学龄儿童的课堂教学，而不是孩子在家中自行游玩的情况。官方介绍页面能支持的，仅是关于费用、开放性与资金来源方面的说法。
编辑评估——并非经过科学测量的效果。
通过——这就是国际象棋;这项游戏几个世纪以来一直因其自身的乐趣被人们下着,而Lichess只是玩它最纯粹、最免费的方式。
有研究支持，不过措辞需要谨慎：一项荟萃分析和后续的对照实验研究的是国际象棋教学本身，而不是专门针对Lichess，发现棋艺确有真实提升，但对数学几乎没有迁移效果。
App Store ↗ · 575 条评分 · 核实于2026-09-09
Lichess is run by a non-profit and funded by donations. A parent can enable Kid mode in account settings, which disables chat and messaging.
思考本身就是这整场游戏，因为国际象棋没有奖励层，除了下得更好之外没有任何别的进阶方式，但关于国际象棋教学最有力的研究发现，它向棋盘之外技能的迁移效果有限。
