Перейти к содержимому

Pokémon GO

2016

Pokémon на прогулке: влияние на число шагов измеряли не раз.

7+ летМобильные устройства

ПолезностьНизкаяредакционная ↘
Вы играете
Игроки ходят по настоящим улицам с телефоном, находят и ловят покемонов, появляющихся поблизости, крутят PokéStop у местных достопримечательностей, выводят покемонов из яиц, преодолевая расстояние, и объединяются на аренах и в рейдах с другими игроками, находящимися рядом.
Чем может быть полезна
Ходьба здесь — настоящая валюта, а не пристёгнутая сбоку функция, и метаанализ семнадцати исследований выявил реальный рост числа шагов в день. Самое строго контролируемое исследование увидело, что этот эффект угасает за шесть недель, так что прирост настоящий, но легко теряется, как только проходит новизна.
Используют в обучении
1 задокументированный случай ↓ Arizona State University, Mary Lou Fulton Teachers College, with Gilbert and Mesa Public School Districts
Учтите
Игра требует ходить по настоящим улицам и стоять рядом с незнакомцами на аренах и в рейдах, так что присмотр рядом с дорожным движением важнее, чем возрастной рейтинг.

Получить игру

Не то, что искали? Посмотрите похожие игры →

Подробнее

Написано 2026-09-15 · редакционная оценка, не измеренный эффект · как мы оцениваем →

Что это за игра

Pokémon GO — игра на сбор существ с привязкой к местоположению для телефонов, вышедшая в 2016 году и теперь управляемая Scopely Explore. Карта на экране — это та самая улица, на которой вы физически стоите, перерисованная плоскими цветами. Существа появляются рядом с вами, достопримечательности по соседству становятся PokéStop, раздающими припасы, а расстояние, которое ваш телефон фиксирует пешком, — это ресурс, на котором держится большая часть игры.

Скачать её бесплатно, а финансируется она за счёт покупок внутри приложения. За реальные деньги покупаются PokéCoins наборами от 99 центов за 100 монет до 99,99 доллара за 14 500, а монеты покупают предметы вроде мячей, инкубаторов, места в хранилище и пропусков на рейды; отдельные билеты на события продаются примерно за один-пять долларов. Игра идёт непрерывно, а не сессиями: яйца вылупляются после определённого пройденного расстояния, а рейды и общественные события проходят по опубликованному расписанию. В App Store у игры оценка 4,0 из более чем 650 000 отзывов.

Что вы делаете на самом деле

Вы идёте, и игра реагирует. На карте появляется существо; вы касаетесь его и бросаете мяч, подстраиваясь под расстояние и под кольцо, показывающее, насколько трудным будет поимка. Проходя мимо PokéStop, вы крутите диск, чтобы пополнить запасы. Яйца в сумке вылупляются после определённого расстояния, пройденного пешком, а поездку на машине приложение не засчитывает. Для арен и рейдов нужны другие игроки в том же физическом месте в то же время — именно здесь игра становится поводом встретиться с людьми. Прогресс означает планирование маршрута, а не сессии.

Что тренирует

  • Планирует маршрут прогулки так, чтобы он проходил через полезные места, а не бродит бесцельно
  • Оценивает расстояние и силу броска, чтобы попасть мячом в движущуюся цель
  • Читает расписание приуроченных ко времени событий и решает, ради каких стоит выйти из дома
  • Согласовывает действия с другими игроками, чтобы оказаться в одном месте в одно время
  • Замечает местные достопримечательности и муралы, отмеченные на карте

Почему оценка — Низкая Внутренний балл 44 / 100

  1. СовпадениеСколько настоящих знаний или навыков требует сама игра?35вес 45%

    При 35 баллах совпадение отражает то, что ходьба — настоящая валюта игры, а не функция для здоровья, пристёгнутая к игре: вывод покемонов из яиц, награды напарника и поиск новых существ — всё требует настоящего расстояния, пройденного пешком, а приложение отказывается засчитывать поездку на машине. Оценка остаётся в скромной категории, потому что физическая активность сама по себе — общее поведение, а не предметный навык, так что игра скорее заворачивает привычку в слой коллекционирования, чем учит дисциплине.

  2. ПереносСработает ли натренированное за пределами игры?40вес 30%

    Сорок баллов — единственное измерение здесь с настоящими цифрами за спиной. По совокупности семнадцати исследований игроки делали больше шагов, чем раньше; самое строго контролируемое исследование обнаружило, что этот прирост угас в течение шести недель. Эффект настоящий, он невелик, и он явно не переживает момент, когда игра перестаёт ощущаться новой, поэтому оценка остаётся далеко от высокого показателя переноса.

  3. ПовторениеЗаставляет ли игра применять этот навык снова и снова, с ростом сложности?65вес 25%

    При 65 баллах повторение крепкое, потому что ходьба повторяется ежедневно — в этом весь смысл, а цикл ловли повторяется сотни раз в неделю. Оценку ограничивает то, что те же исследования числа шагов показывают угасание мотивации продолжать, а приуроченные ко времени события существуют во многом для того, чтобы сбросить это угасание, а не углубить сам навык.

Где игру использовали в обучении

Задокументированные случаи, когда игру использовали для обучения. У каждого есть ссылка на источник.

  • Учебный курсArizona State University, Mary Lou Fulton Teachers College, with Gilbert and Mesa Public School Districts · Разные возрасты · 2016

    Mary Lou Fulton Teachers College при ASU (проф. Карен Герреро) разработал урок по географии, математике и языку на основе Pokémon GO, который сначала провели со студентами третьего курса — будущими учителями ASU, а затем опробовали в классах со 2-го по 5-й в государственных школьных округах Gilbert и Mesa в Аризоне.

    Go GeoWild with Pokémon GO! ↗

Что говорят данные

Подтверждено исследованиямиОб этой игре или ровно об этой механике есть опубликованные исследования.

Это одна из немногих записей каталога с уровнем доказательности «Подтверждено исследованиями», заслуженная измеренными исследованиями физической активности, а не учебным использованием. Хамзина с коллегами объединили семнадцать исследований и обнаружили небольшой рост числа шагов в день у игроков; Хау с коллегами, используя дизайн «разность разностей», и Альтхофф с коллегами также измерили похожий рост, угасший в течение нескольких недель. Все эти данные получены на взрослых в 2016 году, и ни одно из них напрямую не измеряет число шагов у более юных игроков. Отдельно педагогический колледж Arizona State University разработал урок по географии, математике и языку на основе игры и опробовал его в классах со 2-го по 5-й, что документирует использование на уроках, но не измеренный результат обучения или активности. Основные доказательства по-прежнему подтверждают лишь скромный, временный всплеск активности и не более того.

Редакционная оценка — не измеренный научный эффект.

Совпадение
35/100
Перенос
40/100
Повторение
65/100

Почему мы её рекомендуем

Проходит — игра на коллекционирование и сражения с более чем миллиардом загрузок; ходьба здесь и есть сама игра, а не пристёгнутая к ней функция для здоровья.

Подтверждено исследованиями

Подтверждено исследованиями: метаанализ, объединивший семнадцать исследований, и два независимых наблюдательных исследования измерили реальный, временный рост числа шагов в день у игроков, а игра также легла в основу задокументированного школьного урока по географии и математике.

Источник данных об отклике игроков

App Store ↗ · 652 590 оценок · Проверено 2026-09-09

Платформы и доступ

  • App Store ↗Мобильные устройства · Free with in-app purchases · Проверено 2026-09-09
  • Google Play ↗Мобильные устройства · Free with in-app purchases · Проверено 2026-09-09
  • Official game page ↗Проверено 2026-09-09

Requires location services and a data connection while playing. Children under 13 sign in through a parent-managed Kids account with controls for location sharing, sponsored content and friends.

Возрастная рекомендация
7+ лет · PEGI 7
Темы
Ум и состояние
Форматы игры
Для одного игрока, Мультиплеер, Кооператив
Теги
Walking · Augmented reality · Free with purchases

Игра надёжно выводит игроков на улицу, потому что расстояние — это ресурс, на котором держится вся игра, но измеренный рост числа шагов невелик и обычно угасает за несколько недель, как только проходит новизна.